立春を待つ冬土用

寒いですね。身体が縮こまり、気持ちもちょっと塞ぐ季節です。それ、当然です。立春を待つ冬土用に入ったのですから。一年で一番厳しい季節をやり過ごし、養生し、春を待つんです。あれこれやる事があるのにやる気が出ない。眠くなったり、体調がイマイチ。当然、当然。深呼吸して、あたたかくして腎を養いましょう。ナッツ、海老、かに。黒ごまを食べましょう。
私は毎日板藍根、金銀花をいれたお茶を飲んでインフルエンザから身体を守ります。イチジクや枸杞を赤ワインにつけてヨーグルトと食べています。
食べる事が最大の防御⁉️になります。
真っ白な酒粕石けんでお風呂に入るのが楽しみ。

白金台 季節の雫💧 DROPS

都会生活に植物の力をひとしずく。石けんづくり、薬膳、季節の花いけ。 緑をみながら自分の好きな香りや色にかこまれてみませんか。 JAS認定organicココナッツオイルをはじめ丁寧につくられた季節素材を使用します。 植物で暮らしが豊かに彩られ、五感が幸せに包まれます。 少人数でゆったりとした時間をお過ごしください。

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